Con la Medicina Naturale Più Potente Che Ci Sia
Riscopri la Gioia di Avere un Corpo Libero dal Dolore e Pieno di Energia!
Un programma per persone che vogliono tornare a godere della vita liberandosi dalle catene fisiche, emotive ed energetiche che le imprigionano.
Oltre 3 ore e mezza di tras-formazione in piccole video lezioni di 15 minuti per coloro che hanno poco tempo ma non vogliono rinunciare alla cura del proprio benessere.

Con Attestato di Partecipazione Senza Spese Aggiuntive e Disponibile per Sempre!
→ Hai mai sentito quel senso di disagio che si manifesta quando il tuo corpo sembra bloccato, rigido e senza energia?
→ Ti capita di svegliarti al mattino con una sensazione di stanchezza che ti accompagna per tutta la giornata?
→ Quanti momenti preziosi, in famiglia o con gli amici più cari, hai lasciato sfuggire a causa dei dolori fisici che ti hanno impedito di godere appieno dello stare insieme?
Inizia oggi un nuovo e straordinario capitolo della tua vita in cui il benessere e la realizzazione si intrecciano in un abbraccio inarrestabile di energia e felicità!
Disponibile su tutti i dispositivi per sempre
I più POTENTI ed EFFICACI Esercizi di Qi Gong ad Alto Impatto Terapeutico, che ti Permetteranno di Liberare il Tuo Corpo dai Dolori e dalle Tensioni. Spiegati in Ogni Minimo Dettaglio.
→ 36 video didattici super coinvolgenti per un totale di 3,5 ore di contenuti intensi e illuminanti, girati in meravigliosi luoghi naturali, per praticare insieme al canto melodioso degli uccellini e l’energia di una natura incontaminata.
→ 13 video teorici su come ottenere il meglio da ogni lezione.
→ Programma completo di 12 giorni con guida passo a passo, attraverso il quale sarai guidat@ nel tuo viaggio verso il benessere del corpo, la mente e lo spirito.
→ La sequenza completa di Qi Gong “La Ginnastica della Vitalità: I 24 Esercizi Taoisti della Guarigione”, un tesoro fatto di movimenti fluidi e armoniosi che lavorano in sinergia per stimolare l’energia vitale, rafforzare il corpo e promuovere l’equilibrio energetico.

→ Manuale tecnico con ulteriori dettagli, un vero e proprio tesoro di conoscenze, ricco di foto dettagliate e ulteriori spiegazioni. Questa preziosa risorsa ti accompagnerà nella pratica quotidiana, fornendoti un ulteriore supporto per eseguire correttamente ogni esercizio nei minimi particolari.
→Diario di pratica, il tuo compagno di viaggio personale. Tieni traccia dei tuoi progressi, delle sensazioni e dei risultati nel corso del tempo. Questo diario diventerà uno specchio che riflette la tua crescita e ti permetterà di apprezzare il cammino che stai percorrendo. Registrando le tue esperienze, creerai un prezioso patrimonio di consapevolezza che potrai utilizzare per continuare a migliorarti giorno dopo giorno.


Ottieni il miglior sonno della tua vita con questa meditazione potente e trasformativa inclusa nel corso “La Ginnastica della Vitalità: I 24 Esercizi Taoisti della Guarigione".
La meditazione del rilassamento profondo è un complemento perfetto ai 24 esercizi, perché potenzia i loro effetti benefici offrendoti un’esperienza di sonno e riposo ancora più rigenerante.
Grazie a questa pratica guidata, potrai sperimentare numerosi vantaggi, tra cui un sonno profondo e ristoratore che ti permetterà di svegliarti riposat@ e pien@ di energia.
Inoltre, questa meditazione è stata appositamente progettata per aiutarti a rilasciare le tensioni accumulate durante la giornata, a rilassare la mente e a lasciar andare lo stress.

→ Le tensioni del collo, spalle e schiena diminuiranno notevolmente o addirittura scompariranno, permettendoti di tornare a muoverti con grazia e agilità
→ La tua postura si ergerà fieramente
→ Le tue cellule saranno rigenerate
→ E potrai tornare a godere dei momenti di socialità senza limitazioni
→ Alla fine del programma conoscerai una sequenza completa, e potrai anche utilizzare i singoli esercizi per lavorare su delle aree specifiche
→ La tua energia vitale sarà risvegliata e guidata attraverso i tuoi meridiani, nutrendo e rafforzando gli organi interni e attivando il processo di ringiovanimento e rigenerazione cellulare

Ogni esercizio del programma agisce, armonizza e risuona su più livelli:
→ Emotivo: grazie a un profondo lavoro sul respiro, ti permetterà di riscoprire i tuoi spazi di serenità interiore.
→ Fisico: attraverso una varietà di esercizi che favoriscono la mobilità articolare e nutrono i tessuti, donando flessibilità e vitalità al tuo corpo.
→ Energetico: grazie a movimenti appositamente studiati per agire sui meridiani energetici, sarai in grado di rigenerare e nutrire tutte le cellule del tuo corpo e farle risplendere di una nuova giovinezza.
La Ginnastica della Vitalità: I 24 Esercizi Taoisti della Guarigione è un programma straordinario composto da 24 movimenti ad alto potere terapeutico che coinvolgono tutto il corpo e che insieme formano una vera e propria sequenza che potrai praticare ogni volta che vorrai.
Iscriviti Ora Cliccando Qui e Guarda Quando Vuoi!
Scarica i documenti prima di iniziare
Download + Presentazione del Corso
Introduzione
Esercizio 1: muovere il collo in avanti e all’indietro (cerchi sagittali nei due sensi di rotazione)
Esercizio 2: disegnare con il naso il simbolo dell’infinito (nei due sensi di rotazione)
Esercizio 3: sollevare le spalle e sobbalzare sui talloni
Esercizio 4: lanciare le scapole in avanti
Ripasso
Introduzione
Esercizio 5: afferrare un braccio e rilasciare un lato del corpo
Esercizio 6: afferrare un gomito e smuovere la spalla (movimenti circolari)
Esercizio 7: portare un gomito dietro la testa e muovere il tronco
Ripasso
Introduzione
Esercizio 8: incrociare le dita delle mani e muovere i polsi
Esercizio 9: sostenere il cielo con entrambe le mani e flettersi lateralmente
Esercizio 10: aprire e chiudere il petto
Ripasso
Introduzione
Esercizio 11: flettere ed estendere la colonna vertebrale (busto, lombare + movimento ad onda...)
Esercizio 12: dividere il cielo e la terra e flettersi lateralmente
Ripasso
Introduzione
Esercizio 13: la schiena del drago, ondulazione spinale di base
Ripasso
Introduzione
Esercizio 14: torsioni spinali da posizione MaBu (con mani sulle ginocchia)
Esercizio 15: girare la ruota da posizione MaBu
Introduzione
Esercizio 16: circonduzioni con il bacino (movimenti circolari)
Esercizio 17: movimenti sagittali con il bacino – attivazione Dantian
Esercizio 18: movimenti circolari con le ginocchia (circolari in apertura e chiusura)
Ripasso
Introduzione
Esercizio 19: movimenti circolari con le caviglie (circolari nei due sensi)
Esercizio 20: sostenere il cielo e sedersi a terra (sfera sopra la testa + affondare nelle anche)
Ripasso
Introduzione
Esercizio 21: portare un ginocchio verso il mento – posizione del gallo JinJiBu
Esercizio 22: da posizione del serpente PuBu transitare a destra e a sinistra
Ripasso
Introduzione
Esercizio 23: disegnare l’infinito con il bacino attivando le spalle
Esercizio 24: battere il tamburo celeste
Ripasso
Introduzione
Ripasso completo dell’intera sequenza (lento)
Ripasso dell'intera sequenza (veloce)
Saluti e indicazioni finali
Meditazione del Rilassamento Profondo (dal video corso "Risvegliare il Dantian")
Lezione esclusiva: "La Postura Energetica del Qi Gong: Il Segreto della Connessione con l'Energia Vitale"
Indicazioni
